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うへ。

ビリーズブートキャンプを思い出して、
基礎編?だけやってみたけどきつかったw

えらく体がなまってる事がわかりましたorz
少しからだ動かさないとまずいな…。



体型は5年前も10年前もさほど変わりはないけど
基礎代謝も全く変わってないけど、
年齢重ねればいつかは落ちるだろうし、今のうちに体鍛えようかなと。
by emmy51 | 2011-01-17 19:54 | ◆日記

 


by emmy51